Desde 1950, el 7 de abril se celebra el Día Mundial de la Salud.
La salud según la Organización Mundial de la Salud es el estado completo de bienestar físico, mental y social.
Uno de los factores que inciden de forma directa en nuestra salud es la alimentación, que es un hábito que se puede educar.
A pesar de la gran importancia de la primera comida del día, en España sólo un 25 por ciento de los escolares realizan un desayuno adecuado. Por ello nos parecía un aspecto básico a tratar en el colegio.
Este año hemos aprovechado que se celebraba el Día mundial de la Salud el 7 de abril para realizar el Taller "Desayunos saludables".
Primeramente establecimos un diálogo con los niños para argumentar la importancia del desayuno, y los beneficios que nos aporta así como los efectos poco deseables cuando no se desayuna o se hace un desayuno poco saludable.
Después, hemos bajado todos juntos a desayunar al comedor del colegio, hemos bebido leche, y hemos comido pan con aceite y fruta variadas: manzana, pera, plátano, kiwi y fresa.
Por último, hemos vuelto a clase y hemos escuchado esta divertida canción:
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